Descifra por fin las fases de tu ciclo en solo 30 minutos
¿Eres una mujer consciente, que quiere sentirse segura y confiada de sus ciclos y cuerpo?
Entiende por fin como diferenciar las fases de tu ciclo y toma el primer paso para salir del piloto automático, dejar de tenerle miedo a tu fertilidad y sentirte dueña de tu cuerpo.
Luego de más de 10 años sin usar anticonceptivos, quiero compartirte la información que me tomó años entender y que lo empezó a cambiar todo para mí.
Aprender a reconocer las fases de tu ciclo te ayudará a:
✅ Conocer y entender mucho mejor tu ciclo particular (así sea irregular!)
✅ Identificar patrones y señales que te ayudarán a aprovechar y potenciar cada fase
✅ Con una práctica de autoconocimiento que solo te toma 5 minutos al día
Apúntate gratis y vamos a desbloquear ese súper poder que ya tienes dentro de ti. 👇🏾🔥
soy Carolina - la mujer atrás de Tus Reglas
Mi propósito es acompañarte a cambiar tu narrativa sobre la fertilidad y a ver tu ciclo menstrual como un aliado poderoso en tu vida.
Si crees que el ciclo es solo los días que menstrúas, que puedes quedar embarazada en cualquier momento y que la ovulación es un evento aleatorio que se puede dar en cualquier momento, no estás sola.
La realidad es muy distinta a como te la pintaron, y este espacio existe para que tomes el control de tu fertilidad, conozcas a profundidad tu cuerpo y tomes decisiones realmente libres, conscientes e informadas.
Soy educadora del método sintotérmico desde 2019 - certificada a través de FEMM.
He acompañado a más de 200 mujeres con mis programas a liberarse de los anticonceptivos hormonales y gestionar su fertilidad natural y efectivamente con el método sintotérmico (tanto para evitar como para lograr embarazos).
Mi objetivo es que te sientas libre y poderosa conectando con el poder de tu ciclo natural y no dependas de hormonas sintéticas nunca más.
✨ELLAS YA TOMARON Y AMARON LA CLASE ✨
Descifra por fin las fases de tu ciclo en solo 30 minutos
Aprender a reconocer las fases de tu ciclo te ayudará a:
✅ Conocer y entender mucho mejor tu ciclo particular (así sea irregular!)
✅ Identificar patrones y señales que te ayudarán a aprovechar y potenciar cada fase
✅ Con una práctica de autoconocimiento que solo te toma 5 minutos al día
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Esto dicen mis alumnas
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He conseguido conectar conmigo de una manera brutalmente impresionante. Me siento segura, cómoda, me conozco mejor y ME SIENTO.
— ANA, ESPAÑA
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Entré queriendo aprender un método anticonceptivo y salí como la ama y señora de mi cuerpo
— LUCIA, GUATEMALA
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Haberlo descubierto un método no hormonal de planificación, entenderlo y practicarlo con confianza es un LOGRO como mujer.
— ANDREA, COLOMBIA
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Me siento súper empoderada de saber qué sucede al interior de mi cuerpo y cómo mis hormonas se comportan. Me siento muy contenta de que hayas llegado a mi vida.
– INGRID GONZÁLEZ, COLOMBIA
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Aprender el método me ha cambiado la vida; las dudas, los nervios y los miedos que alguna vez tuve ahora son seguridad, conocimiento y transformación.
— MARÍA PAULA, COLOMBIA
